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大人ニキビ タバコ [大人ニキビ 原因]


タバコを吸われる方は、「アスパラガス」を食べると

大人ニキビの対策になるということが分かりました♪



「ラミューテのような大人ニキビ対策の化粧品を使っても、

タバコを吸い続けてる限り、大人ニキビが出来てしまうのかな…」

そんなふうにお悩みの方もいらっしゃるのではないかな、

と思いまして、今回書かせて頂きました。



タバコには有害物質のニコチンが含まれているのですが、

アスパラガスには、このニコチンをメチルニコチンという

無害な物質に変えてくれる成分が含まれていて、

タバコによる大人ニキビや肌荒れの予防&改善に効果があるということでした。



「タバコを止めるのは、なかなか難しい…」

「だけど、大人ニキビ対策はしっかりしたい!」

という場合には、アスパラガスを積極的に食べるようにしながら、

大人ニキビに効果的なスキンケアなどしてみることで、

お悩みが解消されそうです♪




大人ニキビ 疲れ [大人ニキビ 原因]


忙しい毎日で、「ニキビケアをしているのに改善が見られない…!」

といったときには、「からだをしっかり温めてみる」

ということが、とても大切なことが分かりました…!



勤めていらっしゃる方は、仕事で疲れが溜まっていたり、

ご家庭に入られている方は、毎日の家事で

休む暇もなく、疲れが溜まっていたりしませんか?



疲れが溜まってしまいますと、

血液の流れが悪くなってしまいまして、

これが老廃物の排出をうまく機能させられなくなる原因になり、

お肌の内側で炎症が起きて、

大人ニキビができる原因になることが分かりました。



そのため化粧品を使ってのスキンケアや

生活習慣を見直してみる前に、

体をしっかり温めて「血液の流れをよくする」ということして

しっかり原因を断つ、ということをすることがとても大切で、

改善するときのポイントになる、と専門家の方に教えて頂きましたので、

シェアさせて頂きます。



「疲れが溜まると大人ニキビが出来てしまうなぁ」という場合には、

・湯船に浸かる

・岩盤浴、半身浴、サウナ、ヨサなどのデトックスをする

ということが疲労回復&大人ニキビ改善と、一石二鳥の効果がありますので

おすすめの対策方法です。


参考にして頂けましたら、幸いです♪




大人ニキビ 薬 市販 [大人ニキビ 皮膚科]


大人ニキビを早く治したいあまり、

市販の薬に手を出すことは危険だと感じました…!



お顔に出来た目立ってしまう大人ニキビを

なんとか早く治したいあまりに、

手当たり次第に色々試していた時期がありました。



そんな中で市販の薬も使ってみたことがあるのですが、

正直な所「本当に効果出てるのかな?」

と思うことばかりで、なかなか改善へ繋げることができませんでした。


そればかりか、中にはお肌に合わないものもあって、

余計に肌荒れしてしまったことがあったんですね。

(薬の使用による、副作用でした…!)



どうしても大人ニキビを早く治したい場合、

薬に頼りたくなる場面もあると思うのですが、

・どんな薬でも副作用がある

ということを体感しましたので、

市販の薬を使いたいと思った場合は、

出来るだけ皮膚科に通って、先生の処方の元

薬を使われることをおすすめします…!




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